“Je to jeden z mých dávných snů, který si dovoluji již poněkolikáté realizovat – předat blahodárné umění meditace, které je již více než 30 let nedílnou součástí mého života. Díky němu se dotýkám v pokoře krásy lidské duše, která pak může zářit i tělem fyzickým, vnášet lásku a krásu do světa a ukazovat směr Cesty…”  Tamara Melissa

“Meditace není únik ze společnosti. Praktikujeme meditaci proto, abychom byli klidní a šťastní, chápaví a milující. Tak pracujeme pro mír a štěstí své rodiny a své společnosti.” (Thich Nhat Hanh 1991)

Dovolme si spočívat ve svém srdci a nahlédnout to, co, je za vším, o čem si myslíme, že tím jsme… dotknout se podivuhodné prázdnoty, která obsahuje vše… a zažít Jednotu, která vše spojuje… blaženost, která prostupuje celou naší bytostí…

…dar Ticha, ve kterém můžeme nahlédnout iluze, které nás spoutávají na Cestě… hry a tanečky ega… nekonečný kolotoč myšlenek a emocí, o kterých si myslíme, že jsme to my… a jaká úleva, když se nám z něj podaří vystoupit byť jen na malý okamžik… záblesky osvícení a vhledu Opravdové Skutečnosti… požehnání…

Spočinutí v bdělé přítomnosti, která vše osvětluje… vnáší paprsek poznání do chaosu myšlenek a emocí… centruje náš dech a harmonizuje tělo, duši i ducha… regeneruje a revitalizuje nás celé…

Zázrak dechu, který nás věrně provází od našeho prvního nadechnutí, když vyjdeme z těla matčina až po poslední vydechnutí, když opouštíme fyzické tělo…

Uvědomění fyzického těla jako učebního nástroje na planetě Zemi a pochopení důležitosti a rovnocennosti všech složek lidské bytosti…

Čisté bytí v blaženosti…

Čekají nás tiché meditace (vipassana atd.), rozmanité aktivní meditace, meditace v chůzi, mantry a dechové praxe.

Zde se můžete dočíst o vědecky prokázaných účincích meditace:

• http://21stoleti.cz/2011/06/22/meditace-a-dlouhy-zivot-propojeni-na-urovni-molekul/
• https://zeny.iprima.cz/zivotni-styl/7-vedecky-overenych-zdravotnich-prinosu-meditace

Cena

Cena rituálu: 5 600 Kč

Při přihlášení hradíš nevratnou rezervační zálohu 3 000 Kč.
Doplatek 2 600 Kč uhradíš v hotovosti na místě.

Ubytování a vynikající vegetariánská plná penze v bio kvalitě: 2 900 Kč, hradí se v hotovosti na místě před začátkem rituálu.

Tvé místo je závazně rezervováno po uhrazení zálohy.

Čas a místo

Začínáme v pátek společnou večeří v 18 hodin a končíme v neděli mezi 15. – 17. hodinou.

Setkáme se v terapeutickém a vzdělávacím centru Usedlost Naděje, přibližně hodinu jízdy z Prahy směrem na Kutnou Horu.

Ubytování je ve společném prostoru nebo v apartmánech s několika lůžky. Každý apartmán má vlastní koupelnu.

Součástí pobytu je vynikající vegetariánská strava v bio kvalitě.

Místo na víkendu je rezervováno po uhrazení platby, pokud je ještě volná kapacita.

Podrobné organizační informace zasíláme přibližně týden před zahájením.

Máš otázky?

Ráda Ti je zodpovím osobně ve všední dny mezi 10 – 17.30 h.

Tamara Melissa
tamara@cestazeny.cz
604 835 943